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  • 2010.03.19 Friday
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ビートルズでおなかスッキリ 松生恒夫/著

ビートルズでおなかスッキリ―胃腸のはたらきを改善する音楽療法/心とからだを健康にするCD付き
発売元:法研 著者:松生恒夫

医学博士の著者が、わかりやすく音楽と胃腸のはたらきの関係を解明し、ビートルズの曲による音楽療法を解説している。
さらに、巻末付録として音楽療法を体験する事ができるCD付き。
1.THIS BOY
2.MICHELLE
3.HERE THERE AND EVERYWHERE
4.IN MY LIFE
5.FOOL ON THE HILL
6.YESTERDAY
7.LET IT BE
8.ACROSS THE UNIVERSE
9.THE LONG AND WINDING ROAD
10.GOOD NIGHT
本文は、おなかスッキリになるキーワードがたくさん解説されている。
興味のある、胃腸とストレスの話。交感神経と副交感神経の関係について等。
それらに基づいて音楽療法を上手く取り入れてほしいとの著者の思いが伝わってきました。

おなかも気分もスッキリできる良い1冊です。


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  • メンタルヘルス音楽療法について!!!
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